自由舒适，平静安闲
变更好才是唯一正道
完成了第三周第一天的计划✌虽然是调整后减半的量，不过刚好大本子一页两面，感觉不再超负担了，而且确保了早睡早起+0.5，只不过运动量还太小就不加了，赚到1.5分还是心满意足的～
最近吃了太多甜点，感觉得及时刹车了，好在口感都算清淡没有甜哭的。高大上超市颜值高的cupcake真的相当好吃还有不腻的香味～可以mark住了👅
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